A jeśli bym się zapisał na MMA to nic mi nie grozi. Kutnik ty chodzisz na mma z tego to widzę, tylko nie wiem w jakim wieku jesteś(ja mam 15 lat) i takie pytanie: czy kontuzję w mma to rzadkość czy raczej często się zdarzają?
The sniper co ty odp*****lasz? Hmmm pewnie beke masz ze mam 15 lat i zero pojecia o silowni? To sie chlopcze mylisz ;) Staz to okolo 2 lata, na serie tak jak mowilem 56 kg (bylo 60 ale postanowilem zmniejszyc) Robie wszystkie partie a nie tylko Biceps klata Biceps klata, odzywek nie biore, wiem ze steryd a odzywka to dwie rozne sprawy , wczesniej [...]
Omnie: Mam 15 lat 1,75m wzrostu 60kg O jakie wyliczenia Ci chodzi? Jak ja tam cos liczylem to mi BMR - 1625 czegos wyszlo nie lapie sie w tym wogole :/ A co do tej diety co tutaj mi napisales to moglbym ja stosowac? Zmieniony przez - Biszkopt94 w dniu 2009-10-16 19:20:00
No mam 15 lat więc do tego działu się wybrałem, zapomniałem podać. No ok dzięki, napisze jak trzeba tam. Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-02-08 17:52:53
ja mam 15 lat i na szrugsy biorę 60 nas serie.
Mam 15 lat i teraz będę chodził do 3 gim. Ja jestem z klasy najwyższy (188 cm), a mój kumpel ma 141 cm !!! Od roku bierze jakieś hormony i niewiele mu to dało. Przez rok urosnął jakies 4 cm. Ja bez hormonów urosnąłem 6 cm przez rok. Nie wiem czy to działa, ale wedlug mnie nie powinno być takich eksperymentów. Jednemu to pomoże drugiemu zaszkodzi. [...]
hej wiecie mi ten link nie dziala..... :( mozecie mi podac nazwy klubow muay thai w warszawie? najlepiej z cenami, zaznaczam ze mam 15 lat i mieszkam w markach i zalezy mi zby miec wmiare blisko odrazu muwie ze redstar i pro kong odpada.... nie chce muwic dlaczego
A ja jestem młody i nic nie biore ale z tym to prawda trzeba kasować ew. banować userów którzy zakładają głupie tematy typu "mam 15 lat i 100 tabletek metanabolu jak to brać i czy można do tego dodać dextroze"
Aaa i "filomagB6(3-6tabl)" bardziej 3 czy bardziej 6 ? Dodam ,że mam 15 lat nie chce się przedawkować weź 3, jak nie będziesz miał problemu z zaśnięciem to ok jak tak to 4 itd.
Fotek nie dam, a byłem u lekarza i powiedział że mam 15 lat i tak ma być, przytyje jak skończe dojżewać (down powiedział że urosne ja mu dam)
Zabronic to moze Ci na przyklad czegos mama, jesli jeszcze mieszkasz pod jej dachem. Jak juz napisalem, lekarz nie moze zabronic zabiegu, ale co najwyzej zdecydowac sie na niego na Twoja odpowiedzialnosc. I nic nie musze mowic, ale moge, bo nie mam 15 lat zeby jak dzieciak ukrywac bezsensownie takie rzeczy. Wole zminimalizowac wszelkie ryzyko, za [...]
Też mam 15 lat i trzaskam siady ciężar nawet nawet, ale nie mogę zapominać o rozgrzewce, porządnej z seriami rozgrzewającymi itp. A także rozciąganie po treningu i skupienie się na technice
Ej a nie wiecie co sie u mnie moze dziac? Moj lewy sutek jest troche taki jakby obrzęknięty, jak go nacisne to czuje lekki bol. Mam 15 lat i cwicze od 3 miesiecy na sucho Nie usuwajta tego posta :)
Też właśnie uważam, że niema co redukować. Dodatkowa informacja: Mam 15 lat
acha. zapomiałęm dodać że mam 15 lat.
dodam jeszcze ze mam 15 lat i 177cm wzrostu :(
dopytuje się tak bo się nie znam ponieważ mam 15 lat
biegam na 100m, mam 15 lat, a moja życiówka to 11,60 trener powiedział żebym kupił sobie napój izotoniczny, a na odżywki będzie pora.
ok dzięki, to rano sobie zjem jabłko, w południe pomarańcze, po treningu banana, a przed treningiem co jeść? pić kawe przed treningiem? mam 15 lat, nigdy kawy nie piłem nie wiem nawet jak smakuje :D
Ok czyli już wiem. Na kyok się zapisałem ale to styl dobry na zawody tak słyszałem na jakimś forum. a coś do uzupelnienia kyok żeby się na tym świecie jakoś obronic mam 15 lat i168 wzrostu i 60 kg wagi więc potrzebuje czegoś co pomoże mi poradzić sobie z przeciwnikiem wyższym i silniejszym nie tak aby przywalić i ucieknąć tylko aby napastnikowi [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
